Gardez le contrôle, tout en vous faisant plaisir.
Mindrink vous aide à trouver l’équilibre tout en profitant de moments conviviaux. Suivez, réfléchissez et faites des choix plus conscients grâce à une app intuitive.
Notre philosophie
De l’Antiquité à aujourd’hui, nous avons apprécié le plaisir de l’alcool.
Pour son goût, la convivialité et l’étincelle qu’il apporte… Même dans la Rome antique, le vin était un symbole de joie et de partage.
Mais tout plaisir a son coût.
La science — et la façon dont nous nous sentons le lendemain — nous rappelle l’importance de la modération… Notre corps, notre sommeil et notre énergie en pâtissent si nous buvons trop.
Mindrink vous aide à profiter, pas à vous priver.
L’abstinence n’est pas toujours la solution — mais la transparence et la lucidité sur votre consommation vous aident à prendre conscience et à maîtriser vos habitudes.
Beaucoup d’applications se concentrent sur l’arrêt total. Mindrink adopte une autre approche : elle vous aide à développer votre conscience, à suivre vos habitudes et à trouver une façon équilibrée de profiter de l’alcool.
Comment ça marche
Suivez vos consommations
Saisissez vos consommations en quelques secondes. Simple, intuitif, et discret pendant vos soirées. En savoir plus sur pourquoi le suivi aide.
Voir vos tendances
Visualisez vos habitudes au fil du temps. Comprenez vos tendances grâce à des graphiques et résumés clairs et utiles. Nos calculs s’appuient sur une méthodologie transparente.
Réfléchir en pleine conscience
Prenez un moment pour réfléchir à l’impact de l’alcool sur vous. Développez votre conscience grâce à des questions douces et un journal.
Définissez vos objectifs
Définissez ce que l’équilibre signifie pour vous. Fixez des objectifs personnels et suivez vos progrès vers une relation plus saine avec l’alcool.
Prêt à trouver votre équilibre ?
Commencez à construire dès aujourd’hui une relation plus consciente avec l’alcool.