Mantén el control sin renunciar al placer.
Mindrink te ayuda a mantener el equilibrio mientras disfrutas de beber en lo social. Registra, reflexiona y toma decisiones más conscientes con una app intuitiva.
Nuestra filosofía
Desde la antigüedad hasta hoy, hemos disfrutado el placer del alcohol.
Por su sabor, la calidez social y el brillo que aporta… Incluso en la antigua Roma, el vino era símbolo de alegría y conexión.
Pero todo placer tiene un costo.
La ciencia — y cómo nos sentimos al día siguiente — nos recuerda la importancia de la moderación… Nuestro cuerpo, sueño y energía responden a cuánto bebemos.
Mindrink te ayuda a disfrutar, no a abstenerte.
Estar totalmente “en seco” no siempre es la respuesta — pero la consciencia, el registro y la intención sí marcan la diferencia… Ver con claridad tu consumo te ayuda a mantener el control.
Muchas apps se enfocan en dejarlo por completo. Mindrink toma un enfoque distinto: te ayuda a crear consciencia, registrar tus hábitos y encontrar una forma equilibrada de disfrutar.
Cómo funciona
Registra tus bebidas
Registra tus bebidas fácilmente. Simple, rápido y pensado para acompañar tus momentos sociales sin interrumpirlos. Conoce más sobre por qué registrar ayuda.
Ve tus patrones
Visualiza tus hábitos con el tiempo. Entiende tus patrones con gráficos y resúmenes claros y útiles. Nuestros cálculos se basan en una metodología transparente.
Reflexiona con consciencia
Tómate un momento para reflexionar sobre cómo te afecta el alcohol. Desarrolla consciencia con preguntas suaves y un diario.
Define tus objetivos
Define qué significa el equilibrio para ti. Establece metas personales y sigue tu progreso hacia una relación más saludable con el alcohol.
¿Listo para encontrar tu equilibrio?
Empieza hoy a construir una relación más consciente con la bebida.