Calculadora de unidades de alcohol
Convierte una bebida en unidades estándar, unidades UK, bebidas US, gramos de alcohol puro y calorías. Añade bebidas al total semanal solo si lo necesitas.
Calcular unidades de alcohol y bebidas estándar
Calculadora de bebida
Empieza con una bebida. Cambia el volumen, ABV o cantidad para comparar unidades estándar, unidades UK, bebidas US, gramos y calorías.
Total semanal (voluntario):
¿Qué son las unidades de alcohol?
Los países usan referencias diferentes. Esta calculadora las separa:
- Unidades estándar: 10 g de alcohol puro, usadas en ejemplos WHO AUDIT y cercanas a la idea de vaso estándar en muchos países europeos, como Francia y Alemania.
- Unidades UK: 10 ml, o unos 8 g, de alcohol puro.
- Bebidas estándar de EE. UU.: 14 g de alcohol puro.
- Gramos de alcohol puro: la base neutral para comparar todos los sistemas.
Comparar unidades, bebidas estándar y gramos
Unidades UK
Una unidad UK equivale a 10 ml, unos 8 g, de alcohol puro.
Unidades estándar
Algunas referencias usan 10 g de alcohol puro. Una cerveza de 500 ml al 5 % ABV contiene unas 2,0 unidades estándar.
Bebidas US
Una bebida estándar de EE. UU. contiene 14 g de alcohol puro.
Ejemplos comunes
| Bebida | Volumen | ABV | Unidades estándar | Unidades UK | Bebidas US | Gramos de alcohol |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cerveza | 500ml | 5% | 2.0 | 2.5 | 1.4 | 19.7g |
| Vino | 175ml | 12% | 1.7 | 2.1 | 1.2 | 16.6g |
| Licor | 25ml | 40% | 0.8 | 1.0 | 0.6 | 7.9g |
Patrones semanales
El total semanal sirve si quieres sumar varias bebidas. Para una sola conversión, basta con la calculadora principal.
Entender patrones en el tiempo
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